・マッサージ 筋肉や皮膚をはじめとした関節周囲の結合組織の伸張性が低下していることで可動域制限が生じている場合には、可動域訓練とともに周囲の組織のマッサージを行います。
私は、動作に必要とされる一般的な角度を「 獲得可動域」と呼び、日常生活でスムースな動作をするために必要な角度を「 実用可動域」と呼んでいます。
すなわち、「他動運動の可動域は改善したが、自動運動の可動域には変化が見られない(自動・他動可動域に差が出ている)といった場合は、得られた可動域でのトレーニングという観点が必要となってくる。
・患者の関節可動域以上に動かす場合を「伸張運動(ストレッチング)」と分けて表現する場合もあるが、一般的にはストレッチングも他動的に行えば「他動関節可動域運動」に入る。
腰かけ座位で行う。
関節は動かせる範囲が決まっており、日常生活を送るうちに固く、動きにくくなり、関節の最大可動域は狭くなっていることがほとんどです。