バナナ 栄養 成分 表 - 果実類/バナナ/生
ドライバナナ1個(20g)のカロリーと糖質は？栄養成分も解説！
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バナナの栄養素と健康効果｜バナナの種類や気になる疑問もご紹介！
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バナナの栄養成分と期待できる効能は?
栄養成分比較表 ｜バナナ大学
カロリーが高い果物のバナナの熱量はグレープフルーツや桃の2倍以上あり、糖質の量も比較的多い。
栄養成分比較表｜バナナの栄養素｜バナナのおいしい食べ方｜バナナはスミフル
参照： 2、バナナはアスリートの栄養補給に最適 時短でお手軽 優れた糖類を豊富かつ多様に含むバナナは、アスリートの栄養補給に最適です。
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