それは消化器官の平滑筋の痙攣を鎮めたり、整腸作用の働きによって、暴飲暴食や胃もたれ、胸やけによる嘔吐や下痢などの症状などを抑えてくれ、消化器官を健やかに保ってくれます。
ペパーミントティーがおすすめされる3大効果 リラックス効果 ペパーミントに含まれている精油成分の メントールは、鼻から体の中に入ることで、別名「 幸せホルモン」とも呼ばれるドーパミンの脳内での濃度をあげます。
鎮痛作用 ミントには痛みを和らげてくれる作用があるため、頭痛や歯痛、筋肉痛が辛いときにもよく利用されています。
(5)バジルミント ペパーミントの変種の一つで、名前の通りバジルの葉に似ています。
私も両方使ってみたことがありますが、スペアミントの方が美味しい!と感じました。