ファスト スプレッド - バター・マーガリン・ファットスプレッド、3つの違いは知ってる？

「マーガリン」「ショートニング」「ファットスプレッド」危険な油、トランス脂肪酸って何？｜管理栄養士高橋 敦子先生が解説

ファットスプレッドとマーガリンの違い！健康の影響や危険性は？

ファットスプレッドとは？マーガリンと違いは？健康への害や危険性についても紹介！